SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • pytanie o kreatyne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 17 Waga : 74 Wzrost : 180 Cel cyklu : masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : brak. Uprawiane inne sporty : brak. stosowane wcześniej spalacze : brak. suplement stosowane przez ostatnie 60; brak. ilość dni wolnych od kreatyny : 0 przewidziane finanse na cykl : szukam produktów z dolnej półki cenowej;d [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2009-11-05 21:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zrobic nowy cykl ? pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 18 Waga : okolo 8-kg Wzrost : 185 Cel cyklu : zwiększnie masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : tak no shotgan gainery oraz delikatne bialka Uprawiane inne sporty : wylacznie silownia stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :1 tydz temy skonczylem shotgana ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2008-12-29 18:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretana Jablczan Pytania.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Proszek czy tabsy? w dzialniu bez roznicy kwestia wygody i ekonomii, osobiscie preferuje kapsy 2. Jablczan czy monohydrat? (pierwszy cykl) jedno i drugie da rade 3. Czy dawkowanie podane przez producenta jest wystarczajace? (5 kapsulek przed treningiem) 10 g dziennie w 2 porcjach

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2015-10-20 17:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompletna porażka cykl ale nie o tym temat, 9-10 hcg 1000 i.u. e2d, 3 dni po ost. strzale hcg clom 24 tabsy, 3 dni po 2 i do końca po 1

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-11-16 22:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który TT?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyklu:P jak zwal tak zwal no prosze nie lapac mnie za slowka! cykl mial rozpisany w ten sposob: TT trzy tyg po 2 tabsy 1 rano 2 godzine przed trenigiem tydzien off i znowu 3 tyg on zma codziennie 2 na noc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-12-06 23:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem, zadnych cwiczen na bica nie bylem w stanie robic, tylko male ciezary, duza liczba powtorzen. Zacznij sam jakos leczyc i udaj sie do lekarza, oczywiscie zaczynac cykl bez sensu bo bedziesz sie ograniczal w wielu cwiczeniach, a brac dece tylko po to zeby zlagodzic bol w stawie to chyba nie na tym poziomie zaawansowania nie? Hope that [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2003-10-24 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2015-01-08 21:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 75 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 50 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta susta+deka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta czas zakonczenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2015-01-08 21:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + mono jak??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Banan on ma tylko 1 puche XP, nie starczy mu na cykl rozpisany twoim sposobem(no chyba że dokupi)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2005-10-19 19:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 x-pan protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2010-01-06 17:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic??

    Post
    Doping

    [...] ? Można powiedzieć, że różnią się praktycznie wszystkim, ja bym tego wogóle w żaden sposób nie porównywał bo to 2 różne bajki A co do tego to po co on ma jakieś dane pisać, chcesz mu rozpisac cykl ? Ja tu widziałem kilka dobrych cykli na forum np. 1-2 niech Cie mama ******lnie młotkiem w łeb to Ci sie koksu odechce 2-4 tata 4-6 wujek itd.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2005-09-05 20:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+Bold

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:85 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:130 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2.5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany:OGL 3600 KALORI -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:PROP wino meta 8. TRENING:5x w tyg 9. CEL CYKLU:dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 miesiace 11. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2016-08-30 22:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2tyg crea hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    planuje zrobic cykl 2tygodniowy creatynki dextro carbo i hmb. Bedzie duzo silki i ruchu. cieszymy sie razem z tobą

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2005-07-11 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2tyg crea hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie jesli kupil bys gainera to go takze zapodawaj w szkole w ilosc 100-120 gram oczywiscie pozostale pytania dotyczace Twojego cyklu to tak jak koledzy napisali wyzej-zrob cykl 6 tygodniowy i trenuj 1 dziennie 3-4 razy w tygodniu i to styknie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2005-07-11 19:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-01-05 16:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy + .... ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    staż 1 rok i 3 cykl na krecie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2006-07-21 16:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez myslę nad moim 1 cyklem i moze te mono z treca 400 kapsów to na jeden cykl chyba no nie ? bo po 900 mg jedna kapsułka i to kosztuje 60 zł i wlasnie nie chce kupowac tego zestawu z dextrozą za 65 bo pisze ze ta dextroza to 25 porcji wiec po co zastanawiam się czy nie kupic dextrozy z biogenixa czy jakos tak juz nie pamietam podobno dextro tu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2007-04-14 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redu na grubo

    Post
    Doping

    1. WIEK: 41 2. WAGA: 97 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 123 -udo: 64 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5,0 -tłuszcz: 2.0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: on 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2017-06-03 20:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i co jeszcze

    Post
    Doping

    1. WIEK:27 2. WAGA:100kg 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:124 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:w miare mozliwosci -białko:tak -węglowodany:tak -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 100szt 8. TRENING:siła masa 9. CEL CYKLU:siła i lekka rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2012-08-01 15:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: zaeży -węglowodany: od -tłuszcz: diety 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 omy+100 mety, 27 test prop+ 100tab wina 8. TRENING: 5dni tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2011-12-22 18:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)